Basistraining

Beschrijving van de dienst

Tijdens de basistraining ga je ervaren je dat alles wat je irriteert, emotioneert of je ook maar een klein beetje in onvrede brengt zijn basis heeft in hoe je over jezelf denkt, je zelfoordeel. Ontdek je dat jij de enige bent die iets kan veranderen aan hoe jij je voelt en dat echt niemand anders dat voor je kan doen. Je leert werken met de methode van Choose Again, een eenvoudig, maar grondig proces waarbij je elke keer weer gaat kijken naar je eigen gedachten (en de daaraan gekoppeld emoties en gevoelens). Met als resultaat een dieper gevoel van rust en geluk dan je ooit voor mogelijk hebt gehouden. We werken in een kleine groep met maximaal 5 mensen.