leren leven in lijn met jezelf
maak ruimte
voor je kracht
verminder je last
Jezelf zijn als hooggevoelige is niet altijd vanzelfsprekend. Waarschijnlijk heb je je in je leven al heel vaak aangepast aan de 80% gemiddeld sensitieve tot weinig sensitieve mensen. Je aanpassen brengt lasten met zich mee en zit je kwaliteiten in de weg. Je werkelijke sensitiviteit ben je dan kwijt. Niet meer doen dus ; )
Deze training leert je hoe je (steeds opnieuw) weer terug kan keren naar jezelf
en daarmee naar je ware sensitiviteit en alle mooie kwaliteiten die die met zich meebrengt.
de blokken
Elk blok bestaat uit aan de ene kant kennis en inzicht opdoen en aan de andere kant
oefenen en ervaren. Alles is gericht op het vergroten van je bewustzijn
en het leren sturen van je aandacht. Ervaren dat jij degene bent die kiest.
Benieuwd hoe een blok eruit ziet? Mail me en je ontvang de eerste week
(no strings attached)
van buiten naar binnen
Sensitiviteit nader bekeken.
Click on "Edit Text" or double click on the text box to start editing the content and make sure to add any relevant details or information that you want to share with your visitors.
je lichaam is je thuis
Weet je verbonden
Click on "Edit Text" or double click on the text box to start editing the content and make sure to add any relevant details or information that you want to share with your visitors.
wat je denkt
De invloed van je gedachten.
Click on "Edit Text" or double click on the text box to start editing the content and make sure to add any relevant details or information that you want to share with your visitors.
je aandacht alsjeblieft
Waar geef jij je energie aan?
Click on "Edit Text" or double click on the text box to start editing the content and make sure to add any relevant details or information that you want to share with your visitors.
wie je bent
Bewustzijn en identificatie.
Click on "Edit Text" or double click on the text box to start editing the content and make sure to add any relevant details or information that you want to share with your visitors.
“Ik voel nu een veel gezondere afstand tot gebeurtenissen
waardoor ik niet meer zo overspoeld raak”
- Suzanne -
volg de training
op een manier die bij je past
De online training ZELF vormt de basis.
In zes blokken doe je oefeningen, opdrachten en leer je hoe je ten alle tijden in contact kunt blijven met jezelf.
Kies je voor SAMEN dan kom je in de periode waarin je zelf de blokken volgt drie keer samen met een groep van max. 12 mensen die precies op hetzelfde moment de training volgen. Tijdens deze verdiepingsdagen werken we veel lichaamsgericht, bied ik je een aantal extra handvatten, gaan we dieper in op bepaalde thema's. En er is natuurlijk ruimte om te delen en hulp te krijgen daar waar het nog niet lukt. De training samen met anderen volgen is vaak net het duwtje dat je nodig hebt om zelf aan de slag te gaan.
Voel je dat je naast zelf bezig zijn en werken in een groep het ook fijn vindt om een-op-een met mij te werken kies dan voor PERSOONLIJK.
Samen kijken we dan naar onderliggende patronen en overtuigingen die je alertheid en vergrootte naar buitengerichtheid activeren. Vaak zijn dit strategieën die ooit heel behulpzaam zijn geweest, maar nu meer nodig zijn en zelfs lasten kunnen veroorzaken.
Wil je even overleggen welke vorm jou het beste past?
Voel je vrij om me te bellen, appen of mailen.
ZELF
online training
op je eigen tempo doorloop je de online training bestaande uit 6 wekelijkse lessen, meerdere opdrachten per week en begeleide inkeeroefeningen.
169 euro
combineer de online training
met 3x een verdiepingsdag
in een kleine groep op locatie
commitment, herkenning, ervaren en verdiepen
naast de online training en de verdiepingsdagen ga je
3x in een een-op-een sessies verder de diepte in.
PERSOONLIJK
SAMEN
blended
blended + een-op-een